Coleslaw aus Chinakohl? Rezeptkarte aus der Kindheit 😍


Einfach Grillen

Chinakohl Salat

Gude Reader,

kennst du das? Du isst etwas richtig Intensives (Teriyaki Wings, klebrig, süß-salzig, Umami pur) … und nach dem dritten Bissen ist’s zwar immer noch geil, aber der Gaumen sagt leise: „Bruder, einmal durchlüften bitte.“ 😄

Genau da kommt ein Prinzip ins Spiel, das die Japaner seit Ewigkeiten perfekt beherrschen: Gari – dieser eingelegte Sushi-Ingwer.

Den Vergleich hat Michi im heutigen Video gemacht:

video preview

Was Gari im Mund eigentlich macht

Gari ist nicht „nur Ingwer“. Es ist ein kleiner Gaumen-Reset aus drei Effekten:

  • Säure (vom Einlegen) → macht den Mund „wach“, sorgt für mehr Speichelfluss. Und Speichel ist der natürliche Reiniger: Er löst Fett, spült Süße weg, verteilt Aromen neu.
  • Ingwer-Schärfe (Gingerole/Shogaole) → das ist kein Chili-Brennen, sondern dieses hell-warme Kribbeln, das dir das Gefühl gibt: „Okay, ich schmeck wieder alles.“ Das läuft über den sogenannten trigeminalen Reiz (den Begriff hab ich zum ersten gehört bei meiner Recherche, also gleich weiter recherchiert: dazu unten mehr).
  • Aroma & Frische → Ingwer wirkt wie ein kleiner Cut im Film. Der Kopf ist kurz woanders – und danach ist die nächste Geschmacksszene wieder „neu“.

Gari löscht nicht Geschmack. Gari räumt auf.

Der trigeminale Reiz

Das hat mich so interessiert, dass ich da nochmal weiter recherchieren musste. Hier sind die Erkentnisse, die ich sehr interessant finde im Kontext von Kulinarik:

In Mund, Nase und Gesicht sitzen Nervenenden vom Trigeminusnerv (5. Hirnnerv). Der meldet dem Gehirn Dinge wie:

  • Schärfe/Brennen (Chili, Pfeffer)
  • Wärme/Hitzegefühl (Ingwer, Alkohol)
  • Kälte (Menthol)
  • Kribbeln/Prickeln (Kohlensäure, Szechuanpfeffer)
  • Reizung/„beißen“ (Essig, Senf, Wasabi, Meerrettich)
  • Textur-Gefühle wie „zusammenziehend“ (z. B. Tannine)

Das läuft über spezielle „Sensoren“ (Ionenkanäle) in den Nervenenden, die auf Temperatur und chemische Reize reagieren.

Der trigeminale Reiz macht Essen „lebendig“: Er kann

  • einen fetten/süßen Mund „aufwecken“ (mehr Speichel, mehr Frischegefühl),
  • Aromen klarer wirken lassen,
  • und sorgt für das „Kick“-Gefühl, das viele an Wasabi, Ingwer, Senf oder Chili lieben.

Geschmack = Zunge.

Aroma = Nase.

Kick/Schärfe/Frische = Trigeminus.

Und jetzt der Vergleich

Unsere Teriyaki Wings sind im besten Sinne „laut“: süß, salzig, karamellisiert, umami, scharf. Wenn du dazu noch was Süßes oder sehr Fettiges stellst, wird’s schnell „zu viel von allem“.

Der cremige Chinakohl-Radieschen-Salat ist (wenn er richtig abgeschmeckt ist) quasi das BBQ-Pendant zu Gari – nur anders gebaut:

  • Essig + Senf → schneidet durch die Glasur, macht die Zunge wieder „klar“
  • Radieschen + Chili → geben so einen spitzen Frische-Piekser, der dich aus dem Teriyaki-Teppich rauszieht
  • Schmand → beruhigt die Schärfe, damit’s nicht nervt, sondern rund bleibt
  • Crunch (Chinakohl) → Texturwechsel = du hast das Gefühl, du isst wieder „neu“

Wenn Gari der Reset-Knopf ist, dann ist der Chinakohl-Salat der Balance-Regler.

So, genug Wissenschaft, lass uns essen 😉

Chinakohl Salat

Hast du noch Inspiration für uns, wenn es um Beilagen geht, die unbedingt vorgestellt werden sollten auf unserem Kanal? Hau in die Tasten und antworte auf diese Mail! Wir freuen uns drauf!

Wir sind dabei: Grillstar Saisoneröffnung!

Hast du schon vom größten Event des Jahres gehört? Die Saison Eröffnung letztes Jahr war schon phänomenal. Nicht nur von dem, was kulinarisch und vom Entertainment her geboten wurde - auch die Besucherzahlen waren verrückt. Am 7. März wird's noch größer, denn es ist nicht nur Grill-Saisoneröffnung! Es soll auch das größte Gewürze und Saucen Festival Deutschlands werden. Und wir sind dabei. Wir grillen ja nicht nur, sondern haben auch unser eigenes Gewürz 😉 Kommst du auch? Es wird ne Gaudi 🥰

Aber wir sind schon vorher in Gütersloh - und zwar ab Februar bis August jeden Monat für zwei Tage. Jeden Monat wird's zwei Grillseminare von Michi geben! Und Michi ist so bereit wie noch nie - er freut sich richtig darauf, dir neue Gerichte zu zeigen, dir alles an Grilltechnik- und Wissen dafür mitzugeben. Es gibt 4 Gänge auf verschiedenen Grills wie Kamado, Gasgrill und Pellet-Smoker und natürlich pure Glut und Flammen. Freu dich auf einen witzigen, lockeren und lehrreichen Abend unter Grill-Freunden!

Wir freuen uns auf dich!

Alles Liebe
Manu und Michi

Ludwigstraße 150, Hanau, Hessen 63456
Unsubscribe · Preferences

background

Subscribe to EINFACH GRILLEN